在现代社会快节奏的生活中，越来越多的人开始关注健康生活方式。木搓作为一种天然健康的生活用品，受到了越来越多人的青睐。
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木搓的主要材料是天然的木材，常见的有桧木、松木、榆木等。因为木材具有天然的抗菌防腐能力，所以使用木材来制作木搓既安全又健康。
木搓能够刺激人体经络，帮助血液循环，促进新陈代谢，有助于增强身体免疫力，改善肤质，防止皮肤过敏等功效。
使用前需用温水浸泡木搓，然后搓揉身体，步骤顺序为：先搓头颈部，再搓背部、腰部，最后搓手臂、腿部。每次使用约15-20分钟，时间不宜过长。使用后需用清水冲洗干净，晾干即可。
木搓适用于各年龄段的人群，但因为搓力和时间的掌控需要技巧，所以较小孩子或者年迈的老人不建议使用。
不同材质、不同功能的木搓价格不同，一般市场价格在10元到50元之间。消费者可以根据自己的需要和预算选择不同价格的商品。
使用后需清洗并晾干，不宜放在高温、潮湿的环境下，防止长时间暴晒。如发现变形、开裂等情况需更换新的木搓。
综上所述，木搓作为一种健康生活方式的用品，受到了越来越多人的青睐。只要合理使用和保养，木搓就能为我们带来健康与舒适。
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